serapks's Journal, 13 Jun 23


View Diet Calendar, 13 June 2023:
910 kcal Fat: 36.81g | Prot: 43.98g | Carbs: 106.24g.   Breakfast: Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Dinner: Yeşil Biber, Soğanlar, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Other: Ülker Albeni, Beyaz Leblebi. more...
1487 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


serapks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.