slaak's Journal, 13 Jun 23


View Diet Calendar, 13 June 2023:
1489 kcal Fat: 73.94g | Prot: 60.20g | Carbs: 149.31g.   Breakfast: Tereyağı, Avokado, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Lunch: Dost Yarım Yağlı Süt, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Nescafe Sade, Dost Yarım Yağlı Süt. Dinner: Patates Püresi, Turşu, Izgara Tavuk. Snacks/Other: Nescafe Sade, Dost Yarım Yağlı Süt, Kurabiye, Çerezya Soslu Mısır, Dondurma. more...
2062 kcal Exercise: Cardio - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

29 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slaak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.