|
|
1154 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 57.47g | Carbs: 149.72g.
Breakfast: Sucuklu Tost, Mis Yağsız Süt, Tarçın, Muz, Badem, Ceviz, Mlife Yulaf Ezmesi. Lunch: Nescafe Sade, Ülker Kakao, Tarçın, Mis Yağsız Süt. Dinner: Mevsim Salata, Makarna, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit. more...
|
|
1832 kcal
|
Exercise:
Housework - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
CevherAy's Weight History
|