Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
110.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 87.79g | Carbs: 101.76g.
Breakfast: Сахар, Сметана 20%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рагу с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский. Snacks/Other: Малина, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила Кулакова's Weight History
|