Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
65 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 22.02g | Prot: 52.69g | Carbs: 80.24g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный, Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Булочные Вольчека Хлеб Пшеничный. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_shet's Weight History
|