Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 140.17g | Carbs: 25.26g.
Breakfast: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Морковь, Куриная Грудка, Яйцо (Целое), NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dinner: Куриная Грудка, Яблоко Семеринка, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|