|
57 талия
|
45.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 15.68g | Prot: 137.54g | Carbs: 181.37g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Изолят Соевого Белка, Гарнец Смесь без Глютена Основа для Пиццы, Кабачок, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Перловая, Свинина, Морковь, Лук. Dinner: Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Мэри Лаваш Грузинский. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Приправыч Желатин Пищевой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|