Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 96.47g | Carbs: 101.67g.
Breakfast: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат, De Luxe Оливковое Масло, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Клубника, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Зеленый Листовой Салат, Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), АТБ Помидор , Руккола, Капуста Белокочанная, Авокадо, Жареное Яйцо, Хуторок Кукуруза Консервированная . Dinner: Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Протеиновая Смесь. Snacks/Other: Клубника, Mlekovita Сыр, Ятрань Шинка Тостова Варена, Ашан Хліб Фінський. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|