Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 32.56g | Prot: 87.54g | Carbs: 155.41g.
Breakfast: Melone, Lamponi. Lunch: Milk Kefir Arancia Zenzero e Cardamomo. Dinner: Buongiorno Natura Crackers Salati in Superficie , Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Montefelice Fiocco di Latte, Selezione Più Farro Perlato, Basilico, Tenuta San Martino Olio Extravergine d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Other: Moretti Birra 4,6%, Campari Spritz, Albicocche, Fichi. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Matteo0177's Weight History
|