Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
97.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 78.11g | Prot: 48.60g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Макси Хлеб Бородинский, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Сметана 18%, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Фета. Dinner: Telepizza Пицца Домашняя, Светофор Мороженое. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
милена1422's Weight History
|