Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2015
|
56.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 106.17g | Carbs: 100.90g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Михайловский Бройлер Куриная Печень. Dinner: Вареное Яйцо, Кефир 1%. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|