Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 69.20g | Carbs: 89.51g.
Breakfast: San Martin Кокосовые Чипсы, ВкусВилл Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Таврия Колбаса Финская , Клубника, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innochka_light's Weight History
|