Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2337 kcal
|
Fat: 116.51g | Prot: 108.31g | Carbs: 220.47g.
Breakfast: Роллы Филадельфия, Тануки Моти. Lunch: Белый Кролик Пирог с Сёмгой и Шпинатом , Ikea Соус Сливочный, Цезарь Салат, Grow Food Медальон из Телятины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruzanna87's Weight History
|