Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 49.52g | Carbs: 151.83g.
Breakfast: Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Il Primo Gusto Творожный Сыр с Зеленью, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Капуста Тушеная с Курицей, Волжский Пекарь Булочки для Хот-Догов. Dinner: Nina Farina Сушки, Лента Котлета Куриная Рубленая, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Молодой. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький с Миндалем, Спартак Шоколад Горький с Миндалем, Магнит Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга-пепа's Weight History
|