|
|
1062 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 31.13g | Carbs: 151.17g.
Breakfast: Meyveli Kek, Patatesli Omlet, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Uno Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay. Dinner: Birşah Ayran, Salçalı Makarna, Sebze Graten, Ezogelin Çorbası. Snacks/Other: Şekersiz Çay, Tulumba Tatlısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade, Hurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hidayetttt's Weight History
|