Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 80.60g | Carbs: 109.25g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (Растворимый), Ekovita Халва Ореховая, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Паштет из Тунца, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Омлет в Духовке. Lunch: Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Томатные, Бульон из Кролика. Snacks/Other: Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trofimova.natali's Weight History
|