Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 137.36g | Carbs: 190.38g.
Breakfast: Клубника, ВкусВилл Десерт Молокосодержащий Мусс Молочно-Шоколадный, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Сыр Старый Амстердам, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: ВкусВилл Мусс Творожный с Черникой, Цветная Капуста, ВкусВилл Кижуч Стейк с/М, ВкусВилл Рис Красный. Dinner: Шармель Пастила, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena2kolena's Weight History
|