Kahvatonkuula's Journal, 10 Jun 23

Mansikat ja kermavaahto. Mansikat hyvä, kermavaahto paha. Mutta mansikat vaan on parhaita kun pursottaa päälle kermavaahtoa. Ja joku voisi ehdottaa et pistä vaan ihan vähän, mutta jos ostan sen 250g pursotettavan, niin eihän siitä mitään jää kun mansikkarasian kanssa pistelee massuun yksinään.

Mitähän muuta voisi koittaa? Joka vähän pehmentää marjan kirpeyttä ja tekee vähän täyteläisen tunnun, mutta ei olisi ihan 700 kalorin turaus...

Joo, mun itsekuri on surkea, enkä voi säilöä kotona herkkuja ollenkaan - ostan kerralla sen mikä viikon kalorikeskiarvoon mahtuu. Nyt mietin, saisko mansikat jonkun kaverin, jonka kanssa ne mahtuisi kaloreihin vähän useammin 😁 eli mieluiten vielä semmosessa pakkauskoossa, ettei jää houkuttamaan kaappiin.. 🙏

View Diet Calendar, 10 June 2023:
1369 kcal Fat: 38.40g | Prot: 107.86g | Carbs: 143.30g.   Breakfast: Friggs Maissikakku Ranch. Dinner: Valio Arki Rae Rasvaton, Findus Green Cuisine Linguine Bolognese. Snacks/Other: Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Toffee. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Ootko kokeillut jugurttia, vaikka vaniljaa?  
10 Jun 23 by member: Hanna0000000
Flora Vanilla tai vastaava vaahdotettuna ois yksi ratkaisu kaupan tuotteista, jäätelöt myös. Kotitekoinen maitokiisseli on ihanaa marjojen kanssa, ei ole lisäaineita ja kalorit saa kuriin maidon rasvan ja sokerin määriä säätämällä.  
10 Jun 23 by member: rouvake
Ja tosiaan jugurtti, mun oma suosikki marjojen kanssa! 
10 Jun 23 by member: rouvake
Mansikat rasvattoman maidon kanssa ja teelusikallinen sokeria jos on happamia muuten 
10 Jun 23 by member: Kilotiainen
kreikkalainen tai turkkilainen jogurtti ( 10% rasva) maistuu hyvin mansikoiden kanssa. jos haluaa makeutta lisää niin pieni pläräys juoksevaa hunajaa ,on hyvää 😊 
10 Jun 23 by member: Mauge p
Mansikat ja vaniljajäätelö on minun suosikki, ei kyllä varmaan kovin paljon parempi kuin kermavaahto, mutta onhan niitäkin niitä kevytversioita. 
10 Jun 23 by member: potkis
Proteiinivanukas toimii hyvin 
10 Jun 23 by member: do it yourself
Tai jos haluat vaahtomaisen koostumuksen niin proteiinimousse 
10 Jun 23 by member: do it yourself
Tee ite kermavaahto, niin ei tuu niin paljoa. Ja on parempaakin, monellakin tavalla. Lopun kerman voi pakastaa ja käyttää vaikka vähitellenkin ruoanlaittoon, jos et sitä muuten paljoa käytä. 
11 Jun 23 by member: kriskaja
Rahkajogurttia, listaus kermaa ja makeutusainetta. Jos hyvin tiukka linja, voi kerrankin jättää pois.  
11 Jun 23 by member: IslaPR
Listaus, ei listaus :) 
11 Jun 23 by member: IslaPR
Liraus  
11 Jun 23 by member: IslaPR
Profeel vaniljamarenki proteinivanukas!!! 
11 Jun 23 by member: yz64qkd2mw
valion mustikkakeitto. ei se kermavaahtoa korvaa vaan on uusi ruoka 🤤 
11 Jun 23 by member: wadelma
Minä kanssa suosittelen jogurttia. Mutta jos haluat makeaa niin ripaus sokeria mansikoiden päälle vähän ennen syöntiä makeuttaa mansikoita. Jos laitat reippaasti etukäteen niin sokeri sulaa mansikoiden päälle huoneenlämmössä ja tulee tavallaan kastikkeeksi. Näin mummo aina teki ja hyvää on. 
13 Jun 23 by member: Speedy shoes
Vaahtoutuva vaniljakastike tai pelkkä vaniljakastike. Ei tule tollasta kalorimäärää, mutta kermavaahdon korvikkeeksi hyvä ja lisämakua vaniljasta. Sopii tosi hyvin. 
14 Jun 23 by member: Pikkasen_Pläski
Ei kyllä lähellekkään kermaa, mut se keson vaniljaraejuusto ja mansikat on ihan älyn hyvä yhdistelmä ❤️ 
14 Jun 23 by member: Reaper67
Propudin vanilijavanukas mansikoiden kanssa on nam! Ja puuron päälle noita molempia nii aijettä 😎 
14 Jun 23 by member: olppa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kahvatonkuula's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.