Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
53 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 106.52g | Carbs: 28.92g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Shocker, Помидоры, Сыр Синий или Рокфор, Яйцо Куриное, Almak Прошутто. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Кабачок, Куриное Филе, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annashami's Weight History
|