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846日目
変わらず
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50.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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923 kcal
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Fat: 20.41g | Prot: 45.74g | Carbs: 148.61g.
Lunch: りしりこんぶ 素干し, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン. Dinner: 卵, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, エリンギ, 株式会社光生 無添加オートミール, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, にんにく. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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