Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 78.43g | Carbs: 158.25g.
Breakfast: KDV Крокант с Миндалем, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Куриное. Lunch: Черешня, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Dinner: Черешня, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Арбуз, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|