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1591 kcal
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Fat: 49.83g | Prot: 120.43g | Carbs: 160.14g.
Breakfast: Farina di Grano Saraceno Bongiovanni, Farina di Riso Bongiovanni, Consilia Yogurt Intero Bio Bianco, Cannella, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Ovito Albume d'uovo. Lunch: Datterino Pomodorini, Cetriolo (senza Buccia), Tipiak Cous Cous, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Vital Nature Pane Azzimo, Masina Sfilacci di Cavallo, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Uova Grandissime. Snacks/Other: Sarchio Crusca d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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 Comments
08 Jun 23 by member: Dossssss
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08 Jun 23 by member: valef77
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Progressi veramente ottimi
08 Jun 23 by member: cavolettoSpinoso
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08 Jun 23 by member: Chtulhu
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💯 Questo e il mio obiettivo, qual e il segreto? 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
08 Jun 23 by member: C’🐦⬛
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08 Jun 23 by member: marziana666
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08 Jun 23 by member: xoxoitsmeyeah
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08 Jun 23 by member: Tonyfit87
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08 Jun 23 by member: Vale Ria.
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08 Jun 23 by member: Cesa 4
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08 Jun 23 by member: andreadragone
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In formissima! Complimenti 💯👏
09 Jun 23 by member: giokaos
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09 Jun 23 by member: Albyi
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10 Jun 23 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
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10 Jun 23 by member: FBBsovsemNePro
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Ci siamo Mari? che obiettivo hai per questa stagione?
11 Jun 23 by member: Cesa 4
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Da quello che vedo hai il lower leggermente avanti rispetto allo sviluppo muscolare dell'upper, questo è il mio parere tecnico nel complesso però stai alla grande
11 Jun 23 by member: Cesa 4
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