Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
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58.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1626 kcal
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Fat: 61.01g | Prot: 95.69g | Carbs: 168.06g.
Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé , Lesieur Huile Isio 4, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Charal Steak Haché 15%. Dinner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Amandes , Lesieur Huile Isio 4, Danone Cottage Cheese, Brioche Pasquier Pain Grillé, Oeuf. Snacks/Other: Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Nutrend Excelent 25% Protein Bar, Ondine Milk Egg, Carrefour Poire avec Morceaux, Sojasun Yaourt Nature, Carottes, Myprotein Maltodextrine, Lesieur Huile Isio 4, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Brioche Pasquier Pain Grillé. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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