Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2015
|
74.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2378 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 196.98g | Carbs: 216.79g.
Breakfast: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Serek Wiejski Lekki, Zielony Listek Stevia, Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Monini Olej Ryżowy, Sante Siemię Lniane, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Ogórek Małosolny, Ziemniaki, Monini Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka. Dinner: Merivio Riposta Fresca, Lubella Makaron Świdry Pełne Ziarno, Pomidory, Lidl Filet z Kurczaka, Monini Olej Ryżowy, Algida Big Milk. Snacks/Other: Pomidory, Merivio Riposta Fresca, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony, Wasa Żytnie Delikatess. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|