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Jantinha de hoje! Claro que preferia o estrogonofe clássico com batatas, mas deixo pro final de semana.
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1380 kcal
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Fat: 51.90g | Prot: 71.46g | Carbs: 119.38g.
Breakfast: Sadia Salaminho, Plus Vita Pão de Forma Tradicional , Queijo Minas, Manteiga, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Lunch: Leão Chá Mate Natural, Farofa, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Alface, Filé de Peixe Empanado. Dinner: Avec Amour Estrogonofe de Carne com Arroz Integral Colorido. Snacks/Other: Coca-Cola Refrigerante Zero, Hambúrguer no Pão. more...
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2179 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Renata.1977's Weight History
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