Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
77 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 65.26g | Carbs: 135.33g.
Breakfast: Lukeria Рахат-Лукум , ВкусВилл Варенье из Жимолости, Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Усольский Свинокомплекс Колбаса Молочная . Lunch: Ikbal Рахат-Лукум, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Сырники Домашние, Щебекинская Макароны, Сыр Тильзитер, Усольский Свинокомплекс Колбаса Балыковая. Snacks/Other: Инмарко Замороженный Фруктовый Лед со Вкусом Колы Max. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatusicBr's Weight History
|