Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 73.43g | Carbs: 94.05g.
Breakfast: Чай, Буженина, Омлет с Молоком. Lunch: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Кофе с Молоком. Dinner: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Чай, Морская Капуста, Лента Лук Маринованный, Помидоры, Сельдь Соленая, Плов с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|