|
3 ДЦ
|
74.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 85.04g | Carbs: 107.59g.
Breakfast: Зеленая Линия Творожная Запеканка с Грушей, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебная Усадьба Рулет с Чёрной Смородиной и Творожным Кремом. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Щавелевый суп. Dinner: Огурец (без Кожуры), Ясные Зори Голень Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlchikNaPohudenii's Weight History
|