|
Ayaklarımı hissetmiyorum 😳
|
1448 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 71.65g | Carbs: 199.17g.
Breakfast: Sütaş Ayran, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti. Dinner: Kıvırcık Lahana, Tavuk Göğüs Eti, Yayla Haşlanmış Mısır, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Makarna. Snacks/Other: Karpuz, Sütaş Meyveli Yoğurt. more...
|
|
 Comments
Lütfen dikkat edin dizler bir süre sonra aşınıyor.Kalıcı sağlık sorunu oluşunca yürüyemez olunuyor.
07 Jun 23 by member: vazgeçmekyok_
|
08 Jun 23 by member: ^Büşra^
|
Tek seferde böyle yürüyorsanız yapmayın böyle yapıp dizlerini mahvetmiş biri olarak söylüyorum bir yıldır uzun süre ayakta durmam, yürüyüş yapmam yasaktı yeni izin verdi 30 dk yürüyüş yapmaya doktor
11 Jun 23 by member: mavi.ates9179
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|