|
Аааааа, как меня бесит!!! Похудела на 2кг, обратно 1 набрала и никак не могу скинуть, хотя питание не меняла. За месяц всего 3кг скинула на интервальном голодании. Плюс велотренировки и силовые с гантелями. Да что не так???
|
1043 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 49.30g | Carbs: 46.26g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ferrero Ferrero Rocher, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Греческий Салат. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лепёшка Гречневая, Сыр Тильзитер, Греческий Салат. more...
|
|
2930 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 28 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 13 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA SYBERIA's Weight History
|