Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2118 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 54.87g | Carbs: 210.16g.
Breakfast: Шампиньоны в Сметане, Картофель Отварной. Lunch: Хачапури по-Аджарски, Пятерочка Immuno Lakto Драконий Фрукт, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Салат Айсберг, Картофель Отварной, Шампиньоны в Сметане, Русский Хлеб Хлеб Черный. Dinner: Сушеное Манго, Суп из Говядины, Балтийский берег Сельдь в Масле, Белый Хлеб, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali06.14's Weight History
|