Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 27.07g | Prot: 98.26g | Carbs: 111.08g.
Breakfast: Greenbox Вафля Сытная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Lunch: Киви, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Dinner: Клубника, Inkerman Рислинг, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sany00200's Weight History
|