Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 68.82g | Carbs: 101.77g.
Breakfast: Яндекс Лавка Орешек со Сгущенкой, Окское Яичный Белок, Помидоры, Окей Перепелиные Яйца, Салат Айсберг, Ярмарка Гречка Ядрица. Lunch: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Дикси Персики Плоские, Помидоры, Салат Айсберг. Dinner: Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, ВкусВилл Протеин Соевый, Помидоры, Окей Перепелиные Яйца, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Салат Айсберг, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Snacks/Other: Компас Здоровья Молочко Кедровое, Молзавод Новый Сыркач Классический, Томер Шоколад Карамельный, Яшкино Вафельная Конфета Импульс, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|