Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 115.51g | Carbs: 161.02g.
Breakfast: Самокат Пирог с Сыром и Шпинатом, Нектарины, Сахар, ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Barilla Макароны, ВкусВилл Каталонская Смесь, Киндер Молочный Ломтик. Dinner: SPAR Котлеты Куриные "Нежные", SPAR Салат Белые Ночи. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|