Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 88.45g | Prot: 115.77g | Carbs: 125.03g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Клубника, Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Петруха Митболы с Творожным Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Клубника, Zuegg Конфитюр из Абрикосов с Пониженной Калорийностью, Творог 5%. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|