Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 96.44g | Carbs: 78.60g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе, Капуста Тушеная. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_fox_'s Weight History
|