Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 21.59g | Prot: 38.88g | Carbs: 91.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Черешня, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Lunch: Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог 1,8%, Черешня, Абрикос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|