RaquelKeppler's Journal, 06 Jun 23

Frango moido com ovos, lentilha e repolho refogado.

View Diet Calendar, 06 June 2023:
1300 kcal Fat: 52.80g | Prot: 102.38g | Carbs: 104.10g.   Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Repolho Refogado, Camil Lentilha Pronta, Peito de Frango. Dinner: Pinhão, Italac Leite Desnatado, Parmalat Wheyfit Morango. Snacks/Other: Amendoim, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Pinhão Cozido. more...
1596 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
🤤🍴 
06 Jun 23 by member: #Minhanovaversão
Boa noite! Como se faz frango moído cm ovo? 
06 Jun 23 by member: Marcela Plantier
Passei o peito de frango no processador, refoguei com alho, cebola e acafrão, e quando já estava quase pronto coloquei o ovo e misturei até ficar cremoso. 
07 Jun 23 by member: RaquelKeppler

     
 

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