manu2514's Journal, 06 Jun 23

Intolérante au lactose ! Du coup végétale a fond trop bonne alternative yaourt végétal 😋👌🏽

View Diet Calendar, 06 June 2023:
2046 kcal Fat: 62.84g | Prot: 153.18g | Carbs: 219.19g.   Breakfast: GreenWhey Whey Isolate Chocolat , GreenWhey Beurre de Cacahuètes, Noix de Cajou, GreenWhey Whey Isolate Vanille, Bjorg Noisette Bio, Quaker Flocons d'avoine, Fraises, Myrtilles. Lunch: Melon, Lindt Chocolat Noir 85%, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Pommes Pink Lady, Huile d'Olive, Tanoshi Tofu Soyeux, Tomates Cerises, Barilla Spaghetti de Lentilles Corail. Dinner: Jardin Bio Graines de Chia Bio, Amandes, Miel, GreenWhey Whey Isolate Chocolat , Bio Nature Farine de Châtaigne , Oeuf, Amandes, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Salade Verte, Melon, Carrefour Pois Chiches, Oeuf. Snacks/Other: Green Smoothie, Quaker Flocons d'avoine, Alpro Vanille. more...

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Comments 
Si tu a le ventre ballonné à chaque fois tu mange de lactose ne te Pose plus de question 😅😩 
06 Jun 23 by member: manu2514
super bonne soirée ā¤👏👍😉 
06 Jun 23 by member: yleger39
😊 je compatis 
06 Jun 23 by member: indy et guizmo
Moi moins si je consomme pas de lactose 👌🏽 
06 Jun 23 by member: manu2514
Merci kevin je vais prendre sa aussi 👍🏽  
08 Jun 23 by member: manu2514
Petit coucou 👋 Juste pour vous dire de se méfier si abus des produits soja car dérèglement thyroïde possible. Après il existe amande, coco ect pour varier :)  
14 Jun 23 by member: Cā€™🐦ā€ā¬›
Jaime bien la coco je trouve il a pas beaucoup sucré dedans 👌🏽 
14 Jun 23 by member: manu2514

     
 

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