Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2268 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 85.88g | Carbs: 329.30g.
Breakfast: Dan Cake Хлебцы Ржаные с Кунжутом, Чернослив, Ronik Курага Джамбо, Омлет с Молоком, Печень Трески, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Пшеничный Хлеб, Компот Ягодный, Зеленый Лук, Сало, Хлебодар Кекс с Изюмом, Кабачковая Икра, Dan Cake Хлебцы Ржаные с Кунжутом, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Борщ Украинский. Dinner: Pikkolo Хлебцы Рисовые, Veldhuyzen Сыр Маасдам, Компот Ягодный, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Хлеб, Norven Килька Пряного Посола, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой, Картофель Отварной. Snacks/Other: Proteiniti Батончик Ягодный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Моркоvк@'s Weight History
|