Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 55.96g | Carbs: 269.45g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Хлебник Эклер Молочный Шоколад. Lunch: Кофе, Едок Баранка Сдобная, Baker House Шоколадный Птифур , Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Картофельное Пюре. Dinner: Завод Алешина Баранка "Чайная", Агуша Молоко 3,2%, Ашан Клубника Свежая, Черешня, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Эко Зефир, Коркунов Конфеты с Орехом, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnechka_87's Weight History
|