Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 96.61g | Carbs: 151.88g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Quickbury Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый, Optimum Nutrition Amino Energy, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Гречка Отварная, Говядина Тушеная с Луком на Воде, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stall Lady Mashine's Weight History
|