Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
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68.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1101 kcal
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Fat: 26.72g | Prot: 107.55g | Carbs: 104.44g.
Breakfast: Hacendado Galletas Digestive, Galleta, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Patata Asada, Patatas Cocidas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Acelgas , Acelga. Dinner: Carrefour Mini Biscotes, Carrefour Mini Biscotes, Huevo, Hacendado Langostino Cocido, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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pierdocomoquiero's Weight History
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