Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 52.54g | Carbs: 79.54g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Лето Близко Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Помидоры, Картофель Молодой, Карусель Филе Куриное в Яйце. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
1617 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга-пепа's Weight History
|