Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 106.71g | Carbs: 75.91g.
Breakfast: Power Pro Femine Zero, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Село Зеленое Творог с Сохраненной Структурой Зерна 9%, Мегамарт Авокадо, Капуста, Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%. Lunch: Power Pro Femine Zero, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Село Зеленое Творог с Сохраненной Структурой Зерна 9%, Магнит Банан. Dinner: Power Pro Femine Zero, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Зеленая Фасоль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Жизнь Март Курица Гриль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|