rogerpaixao's Journal, 03 Jul 15

Hj não almocei, apenas tomei um café da manhã MAJESTOSO !!! Até agora só comi 6 pacotinhos de amendoim como tira-gosto... coloquei na conta já a janta pq antes do pessoal chegar eu tenho q comer o q tem na assadeira e na cumbuca da salada... a patroa só deixa eu brincar com os amigos depois que tudo estiver DEVIDAMENTE LAVADO E GUARDADO !!!
Como eu propus um queijos e vinhos, coloquei algumas fatias na conta e só 2 taças de vinho... geralmente bebo 1 garrafa na madruga... enfim... chutei pra baixo tudo e já deu 5.768kcal !!!


Espero de noite ñ querer beliscar o chocolate pq qdo brinco com ele são pelo menos 200g... é q a gente é meio apaixonado... nosso amor é intenso... dae já viu... cadê vc Pri pra me desafiar a ficar longe dele ??? #eusiriotb

Vivendo de verdade
#saúdetotal

View Diet Calendar, 03 July 2015:
6690 kcal Fat: 450.12g | Prot: 262.04g | Carbs: 419.02g.   Breakfast: Molho de Tomate, Quindim, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Mexido, Sopa de Ervilha. Dinner: Batata Doce Frita, Repolho Verde Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Other: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. more...


Comments 
Abre uma granja roger bom investimento !!!!! 
03 Jul 15 by member: jcc30
É + barato comprar... meu almoço sai por menos de R$ 4,50... e olha q como 6 ovos/dia... \o/² 
03 Jul 15 by member: rogerpaixao
Vish! 
03 Jul 15 by member: aninhasu290
hj jantei 3 ovos com bacon e queijo ralado.....delíciaaaaaaaaaaa 
03 Jul 15 by member: Rose Archangelo
Ovos são versáteis experimenta roger fazer frittata você tem inúmeras opções com este prato e leva 7 ovos ,azeite ,queijo ,bacon e legumes  
03 Jul 15 by member: jcc30
Roger, tem jeito não kkkkkk 
03 Jul 15 by member: Priscilla Queiroz
Que delícia! Meu almoço tbm teve quatro ovos, bacon e couve. agora à noite vou deliciar um vinho e um caldinho de feijão. 
03 Jul 15 by member: Elisaleal
atenção aos amendoins! os amendoins são gordura vegetal e não são bons para perder peso, nas gorduras vegetais fica com azeite virgem extra, óleo de coco e óleo de palma, penso que nada mais é permitido ... 
03 Jul 15 by member: Ana Margarida Miranda
Rapaz! Essas aventuras Gastrônomicas noturnas... aff.. 
03 Jul 15 by member: Raposa Vermelha
Ae... sem palavras... MITEI... post"ando" agora... até eu estou surpreso... 
04 Jul 15 by member: rogerpaixao
O problema não é o amendoim ter gordura vegetal, o problema é que o danado não é gordura vegetal, ele é uma leguminosa e, tal como qualquer leguminosa, tem muitos carboidratos! Que isso, jovem! Eu não consigo nem pensar nesse tanto de comida! 
06 Jul 15 by member: Roses Killer

     
 

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