zesaecha1's Journal, 06 Jun 23


View Diet Calendar, 06 June 2023:
1296 kcal Fat: 54.20g | Prot: 98.81g | Carbs: 103.73g.   Breakfast: Ikan Mas Goreng, Selada Daun Hijau, Cimory Greek Style Yogurt Original Flavor, Maestro Wijen Sangrai, Tomat, Selada Kol, Kubis Merah, Jawara Saus Sambal, Putih Telur, Telur Rebus. Lunch: Fukumi Konjac Rice, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Dinner: Tempe Goreng, Nasi Putih, Tempe, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Other: Risol Mayo, Stroberi, Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Tempe Mendoan. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zesaecha1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.