Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2507 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 93.27g | Carbs: 128.34g.
Breakfast: Алтайская Буренка Творог 5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Кофе, Яйцо. Dinner: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Межениновская Птицефабрика Крыло Куриное К/в в/У , Смешанные Орехи, Мираторг Колбаски К Пиву, Кинза, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|