Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
65 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 85.67g | Carbs: 178.06g.
Breakfast: Фруктовая Энергия Фрутилад с Облепихой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Красные Помидоры, Петелинка Филе Бедра Куриное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Абрикосы, Гурманика Черешня без Косточки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Other: Фруктовая Энергия Фрутилад с Облепихой, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Скоромец's Weight History
|