Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 99.48g | Prot: 86.60g | Carbs: 160.13g.
Breakfast: Orion Choco Pie Венский Торт, Valio Молоко 0,05%, Вараксино Яйцо, Альгерд Сыр Монарх, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Клубника, Zuegg Конфитюр из Абрикосов с Пониженной Калорийностью, Творог 5%. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Двойная Пепперони. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|